HET SUCCESVERHAAL VAN
YE-LIN LIEBREGT
“Kan ik dit wel?”
Sporten is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest. Het geeft me plezier en energie. Na jarenlang acrogym en turnen, gevolgd door een korte periode van Les Mills groepslessen, was ik toe aan een nieuwe uitdaging.
Omdat ik drie maanden moest overbruggen voordat ik op wereldreis ging, ging ik op zoek naar iets nieuws. Zo kwam ik terecht bij CrossFit Imforce. Ik twijfelde of dit wel echt iets voor mij was. Zou ik het leuk vinden? Zou ik het aankunnen? “Iedereen is zoveel fitter dan ik”.
De eerste lessen waren zwaar. Maar dankzij de goede coaching én de fijne community – waarin iedereen gelijk is en elkaar aanmoedigt – bleef ik terugkomen. Al snel was ik er 5 tot 6 keer per week te vinden. De vooruitgang die ik in korte tijd boekte was enorm!
De draad weer oppakken
Na een jaar wereldreis – waarin ik nauwelijks had gesport – stuurde ik direct na thuiskomst een berichtje aan Piet: “Mag ik weer terugkomen?”
Ik werd ontvangen alsof ik nooit was weggeweest. Het voelde als thuiskomen in een warm bad. Inmiddels is de community flink gegroeid en zijn er meer lesmomenten. Er is altijd wel een mogelijkheid om te trainen: in groepsverband of zelfstandig tijdens de open gym.
Community is the key
De community betekent veel voor mij. Piet zorgt ervoor dat er regelmatig iets georganiseerd wordt. Denk aan een interne throwdown, een gezamenlijke deelname aan een obstakelrun, of een gezellige barbecue.
In maart 2025 deed ik voor het eerst mee aan een CrossFit-evenement: The Dutch Throwdown. Samen met een groep trainden we hier gericht naartoe. Zo’n evenement brengt mensen bij elkaar. Het is mooi om te zien hoe iedereen elkaar aanmoedigt om tot het uiterste te gaan.
Sterker dan ooit
De lessen zijn zo opgebouwd dat je bijna elke dag kunt komen, omdat er telkens gefocust wordt op andere spiergroepen of skills. Dat maakt het afwisselend én uitdagend.
Ik raak gemotiveerd door anderen in de box en zie steeds nieuwe dingen die ik ook wil leren. Door regelmatig te gaan werd ik sterker en beter in alle vaardigheden. Elk nieuw PR voelt als een overwinning – dat maakt sporten leuk! En als iets leuk is, máák je daar tijd voor.
CrossFit heeft mijn leven echt veranderd. Als ik een keer niet kan gaan, baal ik als een stekker.
Aanrader
Ben je op zoek naar een plek waar je met plezier wilt sporten, uitgedaagd wordt én onderdeel bent van een hechte community? Dan beveel ik CrossFit Imforce van harte aan!
Durf jij de uitdaging aan?
Begin vandaag nog!